【社長の独り言】No.60「花粉症の「鼻炎薬」服用と、仕事中の注意点について」

前回のブログでは花粉症の早めの準備についてお話ししましたが、今回は具体的な対策として欠かせない「鼻炎薬」との付き合い方について触れたいと思います。

花粉症の症状を抑えるために薬を服用する方は多いですが、仕事中には特に気をつけてほしいポイントがいくつかあります。

1. 「インペアード・パフォーマンス」を知っていますか？
聞き慣れない言葉かもしれませんが、これは「薬の副作用による集中力や判断力の低下」を指します。

鼻炎薬（特に抗ヒスタミン薬）の中には、眠気を感じるだけでなく、自分では気づかないうちに脳の働きを鈍らせてしまうものがあります。

「眠くないから大丈夫」と思っていても、実は集中力が低下してミスが起きやすくなったり、車の運転の反応が遅れたりすることがあるので注意が必要です。

2. 自分に合った薬の選択を
最近では「眠くなりにくい」ことを特徴とした第2世代の抗ヒスタミン薬も多く普及しています。
大事な会議や運転、精密な作業がある。
集中力を絶対に切らしたくない。

そういった仕事の状況を、ぜひ医師や薬剤師の方に相談してみてください。

「眠気が出にくいタイプ」を処方してもらうことが、仕事の質を守ることに直結します。

3. 無理をして「いつも通り」を装わない
どんなに気をつけていても、薬の影響や症状の辛さで、どうしてもパフォーマンスが上がらない日はあります。

そんな時は、無理をして普段と同じスピードで進めようとせず、以下のことを意識してみてください。
ダブルチェックを徹底する（普段以上に慎重に確認する）
重要な決断は、少し時間を置いてから行う
周囲に「今日は少し調子が悪い」と共有しておく

安全と健康を第一に考え、会社として一番避けたいのは、薬の影響で注意力が散漫になり、思わぬ事故や大きなトラブルに繋がってしまうことです。

もし薬の副作用が強く出る場合は、迷わず上司や同僚へ相談してください。

業務内容の調整や休憩の取り方など、安全を最優先に考えて対応しましょう。
花粉症は、いわば「季節性の病」です。

薬を正しく使い、自分の体調を客観的に見つめることで、辛い時期も賢く乗り切っていきましょう。

その他、健康などについてご相談やお困りのことなどありましたら、一度wellancにお問合せください。