【社長の独り言】No.86「春の胃腸疲れとセルフケア｜心の余裕を取り戻す食事のコツと、組織の『隠れた不調』を見極める第三者の視点について」

この時期、なんとなく「食欲がない」「胃が重い」といった不調を感じている方はいませんか？

実は、春の環境変化によるストレスは、真っ先に「胃腸」に現れると言われています。

自律神経が乱れると、消化液の分泌や胃腸の動きがスムーズにいかなくなってしまうのです。

そんな時こそ、消化に優しい「温かい食事」を意識してみてください。

春キャベツに含まれるビタミンU（キャベジン）は、胃の粘膜を保護する強い味方です。スープなどで体を内側から温めると、少しずつ心にも余裕が戻ってきますよ。

こうした「体の内側のサイン」は自分でも気づきやすいものですが、職場の「組織の内側のサイン」となるとなかなかそうはいきません。

本来、メンバーの顔色の悪さや、いつもと違う様子の変化に最も早く気づくべきなのは、共に働く同僚や上司の皆さんです。

しかし、日々の業務目標に追われ、誰もが余裕を失っている現代の職場では、隣にいる仲間の「いつもと違うサイン」を見過ごしてしまう、あるいは気づいても声をかける余裕がないという現実があります。

そこで重要になるのが、組織の「外」からの目線、つまり第三者としての産業医の存在です。 産業医は、日々の業務の忙しさから一歩引いたところで、全体を俯瞰する「交通整理」のような役割を担います。

主観的な感情や職場の人間関係に縛られず、客観的な視点で従業員の状態を把握することで、本人すら気づいていない不調の芽を早期に見つけ出すことができるのです。

しかし、その「客観的な視点」を持つべき医師が、面談の調整や膨大な書類整理に忙殺されていては、組織の安全を守る冷静な判断は期待できません。

私たちwellancは、産業医と保健師がチームとなり、そうした「専門家が、専門家にしかできない客観的な判断」に専念できる環境を整えるお手伝いをしています。

企業の人事担当者様へ： 人事が抱える事務的な重圧を、弊社の保健師が代行することで解消します。事務処理という「作業」をデトックスすることで、皆様には、社員と会社を繋ぐ「本来の役割」に力を注いでいただける体制を構築します。
産業医の先生方へ： 先生が、第三者としての冷静な視座を保つための「余白」を私たちが守ります。保健師が事前の情報を整え、事務的な目詰まりを取り除くことで、先生はプロフェッショナルな交通整理役として、確かな舵取りを支援していただけます。

紹介して終わりではなく、産業医も人事の皆様も、本来やるべき仕事に集中できる環境を一緒に作っていく。 それがwellancの目指す伴走の形です。

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