【社長の独り言】No.119「金曜日、今週もお疲れ様でした！週末の『デジタルデトックス』と、人気が“見えないSOS”に振り回されないための仕組み」について

7月最初の金曜日、今週も一週間本当にお疲れ様でした！
今週は梅雨のジメジメに加えて急な暑さもあり、いつも以上に「脳も体もクタクタ……」という方が多いのではないでしょうか。

週末はぜひ、ご自身をたくさん労ってあげてくださいね。
さて、そんなお疲れの皆さんに、この週末にぜひ試していただきたいリフレッシュ法があります。

それが、短時間だけでもスマホやパソコンから離れる「デジタルデトックス」です。

私たちは無意識のうちに、画面から膨大な種類と量の情報を浴び続けています。

特に経営者や人事の皆さんは、常に「誰かからの連絡」や「トラブルの火種」に気を張っているため、脳の神経が休まる暇がありません。

例えば、「土曜日の午前中だけはスマホを通知オフにして、カバンに閉まって散歩に出かける」「お風呂に入る前の1時間は画面を見ない」など、意識的に情報を遮断する時間を作ってみてください。

これだけで、週明けの頭の軽さが驚くほど変わります。

こうしてリーダーがしっかりと脳を休め、万全の状態で週明けを迎えることは、良い組織を維持するためにとても大切なことです。
しかし現実には、「土日も現場から『急な退職の相談』や『人間関係のトラブル』の連絡が入るかもしれない……」と、気が気でなくて休めない人事・経営者の方も少なくありません。

スタッフの不満やSOSが“見えない”からこそ、いつ爆発するか分からず、常に不安を抱えてしまうのです。
だからこそ、現場の負担をなくし、プロに任せられる「仕組み」が必要になります。

私たちの『Anclink（アンクリンク）』は、月額35,000円（※交通費別）で貴社に専任の産業保健部門を構築するサービスです。
医療専門スタッフ（保健師等）が月1回・3時間、貴社を直接訪問。個別面談によるリアルな初動ケアをはじめ、受診勧奨や健康アドバイス、さらには専門知識が必要な健康データの高度な分析（持ち帰り処理）までをトータルで網羅します。

「気づいた時にはもう手遅れだった」という、スタッフ1人あたり422万円とも言われる突発的な離職損失を防ぐため、私たちが現場に寄り添い、初期のSOSを確実にキャッチします。
今後、50名未満の事業所でもストレスチェックなどの産業保健対応の義務化・強化が予測される中、人事担当者様が一人で緊張の糸を張り続け、法改正や現場のケアに追われる必要はありません。

この夏は、仕組みに任せられるところはプロに任せ、皆さんがしっかり心から休める環境を一緒に作っていきませんか？
今週末はぜひ、スマホを少し置いて、心地よい時間を過ごしてくださいね。

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