【社長の独り言】No.71「三寒四温の時期に気をつけたい『春の冷え性』対策について」

皆さん、こんにちは。今日から3月ですね。 暖かい日が増えてくると、ついつい薄着をしたくなりますが、「三寒四温」の言葉通り、急に冷え込む日が混ざるのがこの季節の特徴です。
冬の冷えとは違い、春の冷えは「足元」から忍び寄ります。上半身は暖かくても足首が冷えていると、血流が滞り、肩こりや頭痛の原因にもなります。
「春だから」と油断せず、レッグウォーマーを活用したり、湯船にしっかり浸かるなどして、下半身を冷やさない工夫を続けてくださいね。今週も健やかにスタートしましょう。

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