【社長の独り言】No.96「休み明けの『脳疲労』をリセット！集中力を取り戻す『一点集中』のコツと、人事の業務を仕組み化するメリットについて」
皆さん、おはようございます。
連休明けの一週間が過ぎ、ようやく日常のリズムが戻ってきた頃でしょうか。
休み明けは溜まっていたメールやタスクを一気に片付けようと、ついつい複数のことを同時に進める「マルチタスク」になりがちです。
しかし、実は脳は一度に一つのことしか処理できません。
頻繁にタスクを切り替えるたびに脳は大きなエネルギーを消耗し、夕方にはぐったりしてしまう「脳疲労」の原因になります。
そこでおすすめなのが、15分から30分単位で一つの作業だけに没頭する「シングルタスク」の時間を意図的に作ることです。
その間だけはチャットの通知を切り、目の前の書類や企画に向き合う。
これだけで作業効率は上がり、脳の疲れ方も驚くほど変わります。
こうした「一点に集中できる環境」は、組織運営においても非常に重要です。 特に人事担当者の皆様は、社員の健康管理やメンタルケアといった、正解のない難しい課題に日々向き合っています。
それなのに、実際には産業医の日程調整や細かい書類の不備チェックといった「事務作業」が次々と舞い込み、本来集中すべき組織作りの検討が後回しになってしまう……という状況を多く目にしてきました。
事務的な手続きに追われ、肝心の「人」を見る時間が奪われてしまうのは、非常に勿体ないことです。
私たちwellancは、産業医と保健師がチームとなり、その煩雑な実務を標準化・サポートすることで、人事の皆様の負担を軽減します。
事務作業を特定の誰かの負担にするのではなく、外部のプロに任せて仕組み化することで、皆様が「本来やるべき組織作り」に専念できる体制を私たちが支えます。
紹介して終わりではなく、産業医も人事の皆様も、本来やるべき仕事に集中できる環境を一緒に作っていく。
それがwellancの目指す伴走の形です。
【お問合せ・詳細】
企業のご担当者様：事務負担を減らし、実効性のある産業保健体制を構築したい方はこちらから [👉 wellancの運用支援・産業医紹介サービス詳細 https://wellanc.com/]
産業医の先生方：事務作業に追われず、専門性を発揮できる現場をお探しの先生はこちらから [👉 wellancへの産業医登録 https://wellanc.com/register/]
【お知らせ】実務でそのまま使える「産業医運用資料」を公開しました。
日々のブログで産業保健の大切さをお伝えしていますが、「具体的にどう進めればいいか分からない」というお声を多くいただきます。
そこで私が現場で実際に使用し、行政への報告もクリアした「年間スケジュール」や「各種フォーマット一式」をパッケージ化して公開することにしました。
ネット上の雛形ではなく、現場での実用性を精査した「生きた道具」です。
ゼロから資料を作る時間がない方や、運用の正解が分からず不安な経営者様は、ぜひこちらをご活用ください。
ご相談やお困りのこと、産業医の導入検討などありましたら、一度wellancにお問合せください。
